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Primi Passi
PERCORSO PRIMI PASSI
Inizia da qui
Inizia il viaggio dentro di te (5:58)
False credenze (5:10)
Che cos'è la Mindfulness (2:12)
Le pratiche (4:09)
Meditazione della caramella (6:40)
Meditazione del respiro (7:26)
BONUS
Continua il viaggio (3:04)
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Meditazione del respiro
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